6个节拍弹簧过敏的快速提示

大家好，
几乎是过敏季节，每年患者都会问我们有关针灸治疗春季过敏的方法。如果您能欣赏美丽的蓝色，那不是很棒吗 sky 花香不打喷嚏 itchy 眼睛还是充血？这里有6个提示， 你可以尝试减轻你的 allergies:

1. 煮一些美味和辛辣的食物。尝试辣椒和大蒜；加香料稀薄的粘液分泌物，继而可以清除鼻腔通道。
2. 当您进入家中时，请脱下鞋子，鞋子可以追踪各种灰尘和花粉进入您的家中。 
3. 如果有的话，请经常更换枕头套 allergies 会附着在枕头套上的花粉或灰尘，会使您的 allergies worse as you sleep. 
4. 经常用HEPA过滤器抽真空。
5. 更换空调过滤器，HEPA过滤器可以捕集花粉孢子，这样您就可以在家中缓解压力。
6. 见你的针灸师。我们通常建议人们在过敏季节开始前的2-3周内到场，以帮助缓解症状。给我们打个电话或发短信至 201-431-5066.

要了解更多信息，请访问我们的 过敏网页 有关《纽约时报》，NPR和CNN的文章。 

让我们春天来！
派玛